Le vieillissement cutané correspond à trois phénomènes. Le premier est une déshydratation cutanée, entraînant une altération du teint et de fines ridules en surface. Et avec l’âge, une perte des volumes graisseux sous-cutanés ainsi qu’une ptose générale...

Les recommandations alimentaires pour préserver la peau tiennent en 5 commandements. : - Boire beaucoup d’eau richement minéralisée, - Consommer un maximum de légumes et de fruits frais, - Manger suffisamment de poissons gras (marinés, à la vapeur, pochés),...