18 avril 2012

Les TCA ou le « Syndrome d’Alice au pays des merveilles* »

  Dans le dessin animé  Alice au pays des merveilles  - que j’appellerais plus volontiers « Alice au pays des contrariétés » - le personnage principal se retrouve confronté à de nombreuses situations déstabilisantes, situations face auxquelles il réagit peu, voire pas du tout.   Relevons ici quelques scènes caractéristiques. Alice tombe par surprise dans un gouffre dont elle ne voit pas la fin. De nombreuses portes lui barrent la route. L’ouverture d’une porte principale se refuse à elle.  Alice se fait... [Lire la suite]
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18 avril 2012

Impossible de guérir de la boulimie ou de l’hyperphagie en résistant aux crises !

  Chercher à résister aux crises, c’est lutter contre un symptôme. Les crises de boulimie ou d’hyperphagie sont fréquemment considérées comme le problème à éradiquer, or si elles posent des problèmes elles ne sont pas LE problème. Le problème qui déclenche les crises est ailleurs, je l’appelle « IPECE ». Inaptitude à Prendre En Charge ses Émotions. C’est parce que la personne ne sait pas quoi faire de ce qu’elle ressent (colère, tristesse, ennui, frustration, calme, impression de vide, etc.) qu’elle a recourt à la... [Lire la suite]
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18 avril 2012

Troubles du Comportement Alimentaire et émotions

Certaines personnes  éprouvent de la difficulté à vivre sereinement leurs émotions. De cette difficulté peut naître un comportement alimentaire troublé.   Les personnes sujettes à la boulimie, l’hyperphagie, ou l’anorexie mentale ont pour caractéristique de garder ce qu’elles ressentent pour elles. « Je prends sur moi » disent-elles. Lorsqu’elles se sentent tristes, en colère, joyeuses, ou lorsqu’elles ont peur, elles n’en disent rien ; lorsqu’on leur dit quelque chose de pénible, qu’elles ne sont pas... [Lire la suite]
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18 avril 2012

Les personnes « caméléon »

Les personnes « caméléon » ont pour caractéristique de s’adapter en permanence aux autres. Multifacettes, elles se montrent très différentes selon qui elles rencontrent. Il est question pour celles-ci de s’accorder à chacun, c'est-à-dire à son tempérament, sa culture, ses goûts, mais aussi à ses envies, ses besoins, son fonctionnement global. Le caméléon :        Adopte une attitude qu’il sent convenir      Peut aller jusqu’à modifier sa façon de parler, de bouger ... [Lire la suite]
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18 avril 2012

« J’abandonne… »

  ð    « J’ai déjà été suivie plein de fois et ça n’a pas marché !» ð    « Encore une thérapie, à quoi bon !» ð     « Ras le bol de tout réexpliquer à chaque fois que je consulte un nouveau psy » ð    « J’en ai marre de parler de mon passé, ça sert à rien » ð     « Aucun psy n’a su m’aider, pourquoi  un autre y arriverait » ð    «  J’ai déjà tout essayé et je fais... [Lire la suite]
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18 avril 2012

Etre « bien » dans son corps

« Vous êtes bien au 06.62.7... ". Etre « bien » dans son corps c'est être au bon endroit dans son corps, c’est être dans SON corps. Les personnes « mal » dans leur peau ne sont effectivement pas dans LEUR peau.   Parce qu'elles manquent de certaines compétences - notamment dans le domaine des émotions et de la communication - les personnes souffrant de troubles du Comportement Alimentaire ne supportent pas de se sentir déstabilisées. Elles appréhendent en permanence les situations qui les placent en mauvaise... [Lire la suite]
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18 avril 2012

De l'enfant libre à l'adulte qui contient

 L'enfant exprime naturellement ses émotions, parle spontanément des problèmes qu'il rencontre. C'est ce qui lui permet - face à une situation déstabilisante - d'évacuer ses tentions intérieures, de trouver de l'aide pour résoudre ce qui lui pose problème, du soutien ; c'est ce qui lui permet de retrouver son calme, sa stabilité, de se sentir  en paix avec lui-même, avec son univers ; c'est ce qui lui permet d'aller bien.   Dans l'histoire des personnes souffrant de boulimie et autres T.C.A.,  on relève très... [Lire la suite]
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