18 avril 2012

Troubles du Comportement Alimentaire et émotions

Certaines personnes  éprouvent de la difficulté à vivre sereinement leurs émotions. De cette difficulté peut naître un comportement alimentaire troublé.   Les personnes sujettes à la boulimie, l’hyperphagie, ou l’anorexie mentale ont pour caractéristique de garder ce qu’elles ressentent pour elles. « Je prends sur moi » disent-elles. Lorsqu’elles se sentent tristes, en colère, joyeuses, ou lorsqu’elles ont peur, elles n’en disent rien ; lorsqu’on leur dit quelque chose de pénible, qu’elles ne sont pas... [Lire la suite]
Posté par sortega à 17:09 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,

18 avril 2012

La vie, cette chose déstabilisante

  Avez-vous déjà relevé le nombre de perturbations que contient l’une de vos journées ? Je vous invite à le faire. Notez chaque moment où, alors que vous vous sentiez plutôt calme, un élément vient perturber votre bien-être. Vous allez être étonné(e) du résultat !     Nombreuses sont les situations susceptibles de nous déséquilibrer au quotidien. Je les divise en 4 catégories. 1. Ce que l’on nous dit à l’oral, à l’écrit, mais aussi par le langage non verbal. Une remarque que l’on trouve désagréable, une... [Lire la suite]
Posté par sortega à 17:07 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,