Blog du Docteur Sophie Ortega Loeff

18 avril 2012

Les TCA ou le « Syndrome d’Alice au pays des merveilles* »

Dans le dessin animé Alice au pays des merveilles - que j’appellerais plus volontiers « Alice au pays des contrariétés » - le personnage principal se retrouve confronté à de nombreuses situations déstabilisantes, situations face auxquelles il réagit peu,...

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Tags: TCA, psychologie, psychothérapie

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18 avril 2012

Impossible de guérir de la boulimie ou de l’hyperphagie en résistant aux crises !

Chercher à résister aux crises, c’est lutter contre un symptôme. Les crises de boulimie ou d’hyperphagie sont fréquemment considérées comme le problème à éradiquer, or si elles posent des problèmes elles ne sont pas LE problème. Le problème qui déclenche...

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Tags: TCA, psychologie, psychothérapie

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18 avril 2012

Troubles du Comportement Alimentaire et émotions

Certaines personnes éprouvent de la difficulté à vivre sereinement leurs émotions. De cette difficulté peut naître un comportement alimentaire troublé. Les personnes sujettes à la boulimie, l’hyperphagie, ou l’anorexie mentale ont pour caractéristique...

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Tags: psychologie, psychothérapie, émotions

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18 avril 2012

Les personnes « caméléon »

Les personnes « caméléon » ont pour caractéristique de s’adapter en permanence aux autres. Multifacettes, elles se montrent très différentes selon qui elles rencontrent. Il est question pour celles-ci de s’accorder à chacun, c'est-à-dire à son tempérament,...

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Tags: TCA, psychologie, psychothérapie

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18 avril 2012

La vie, cette chose déstabilisante

Avez-vous déjà relevé le nombre de perturbations que contient l’une de vos journées ? Je vous invite à le faire. Notez chaque moment où, alors que vous vous sentiez plutôt calme, un élément vient perturber votre bien-être. Vous allez être étonné(e) du...

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Tags: TCA, psychothérapie, émotions

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18 avril 2012

« J’abandonne… »

ð « J’ai déjà été suivie plein de fois et ça n’a pas marché !» ð « Encore une thérapie, à quoi bon !» ð « Ras le bol de tout réexpliquer à chaque fois que je consulte un nouveau psy » ð « J’en ai marre de parler de mon passé, ça sert à rien » ð « Aucun...

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Tags: TCA, psychologie, psychothérapie

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18 avril 2012

Etre « bien » dans son corps

« Vous êtes bien au 06.62.7... ". Etre « bien » dans son corps c'est être au bon endroit dans son corps, c’est être dans SON corps. Les personnes « mal » dans leur peau ne sont effectivement pas dans LEUR peau. Parce qu'elles manquent de certaines compétences...

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Tags: Boulimie, TCA, psychologie

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18 avril 2012

De l'enfant libre à l'adulte qui contient

L'enfant exprime naturellement ses émotions, parle spontanément des problèmes qu'il rencontre. C'est ce qui lui permet - face à une situation déstabilisante - d'évacuer ses tentions intérieures, de trouver de l'aide pour résoudre ce qui lui pose problème,...

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Tags: TCA, psychologie

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18 avril 2012

Boulimie, hyperphagie : Le comportement alimentaire n’est pas le problème à traiter.

Vous imaginez qu’en faisant tout pour adopter un comportement alimentaire normal alors vos crises de boulimie ou d’ hyperphagie disparaîtront ? A mon grand regret c’est un leurre... Dans le cadre des Troubles du Comportement Alimentaire (T.C.A.), le problème...

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Tags: Boulimie, TCA, hyperphagie

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